금정건강관리(뉴스포츠) - 2024. 03. 27 (수) 14:00 ~ 15:00
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주제 : 1. 준비운동 및 스트레칭, 2. 액션후프를 활용한 스텝, 점프, 중심잡기 운동, 3. 접시콘을 활용한 신체활동
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주제 : 1. 준비운동 및 스트레칭, 2. 액션후프를 활용한 스텝, 점프, 중심잡기 운동, 3. 접시콘을 활용한 신체활동
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